飲食和學生在校成績是有關係的!!

父母對於孩子們在校學習狀況和成績表現都非常重視,不過可能沒有注意到孩子們在校的成績與表現,和飲食大有關係。

我曾經指導博士班學生以台灣小學生的資料,來研析這個問題,探討兒童的飲食型態與整體學業表現之間的關係,發現了一些相當重要的結果,這篇文章已經在2007年就發表於美國營養師學會雜誌。飲食的影響範圍超乎想像,在這裡推廣一下。

由2001-2002年的小學兒童國民營養健康狀況調查,我們獲得了2222名小學生提供的完整的人口統計、人體測量、飲食和生活方式以及老師評出的整體在校表現分數。分析發現,台灣小學生中有7.1%的孩子學業表現不理想,這些學生不理想的學業表現與不健康的飲食習慣之間存在著明顯的正相關。

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